Как принимать семена чиа, их полезные свойства и противопоказания
Существует огромное количество методик снижения веса. Одним из таких способов является употребление семян чиа. Наверняка эти семена не такие известные
Читать далееСуществует огромное количество методик снижения веса. Одним из таких способов является употребление семян чиа. Наверняка эти семена не такие известные
Читать далееКокосовое масло – чрезвычайно полезный продукт с широким спектром применения. С ним можно приготовить массу вкусных диетических блюд. Оно присутствует
Читать далееРазработанная Пьером Дюканом (Pierre Dukan) диета хороша тем, что позволяет съедать столько, сколько хочешь, но при этом всё равно будешь
Читать далееСокращение ежедневного потребления углеводов — уверенный шаг к похудению, стройной фигуре и красивому животику, который не стыдно будет показать. Основы
Читать далееЖирок, который отложился на животе, не только портит внешний вид и уменьшает привлекательность для противоположного пола, но и способствует развитию
Читать далееУже давно одним из важных атрибутов азиатской культуры является именно зеленый чай, польза и вред которого неустанно обсуждается как в
Читать далееДиета – это прежде всего здоровое питание, от которого зависит состояние всего человеческого организма. Одним из продуктов, используемых при диетах,
Читать далееНа безглютеновую диету садятся, как правило, по трём причинам. Одним она жизненно необходима для предупреждения осложнений при целиакии (аллергии на глютен). К
Читать далееФиники — это восточная сладость, которая запала в душу многим взрослым и детям. Оно и понятно, ведь финики не только
Читать далееДиетологи советуют добавлять в некоторые блюда льняное масло, чтобы повысить эффективность диеты и быстрее похудеть. Их рекомендации вполне резонны, ведь
Читать далееЧеснок одинаково широко используется как для приготовления различных блюд, так и для лечения и профилактики многих заболеваний. Ведь полезные свойства
Читать далееМы решили разобраться настолько ли полезен суп, насколько принято считать. Вся правда о пользе и вреде супов для человеческого организма.
Читать далее