Вот это поворот! Надежда Ангарская, знакомая многим по Comedy Woman, снова оказалась в центре внимания. И причина более чем весомая — она достигла веса 87,6 килограмма. Для артистки это не просто цифра, а настоящая веха. «Я столько не весила ни разу!» — признается она. И ведь не поспоришь: при росте 178 сантиметров такой результат — это серьезная заявка на победу. Пусть небольшая, но победа.
Путь длиной в годы
Ох, как непросто дались эти килограммы! Когда-то вес Надежды доходил до 130. Еще во времена работы в телепроекте она начала менять привычки и заниматься с тренером. Тогда удалось сбросить треть лишнего. Потом — беременность, плюс 22 килограмма, и снова борьба. Самым страшным испытанием стало бесплодие. Врачи были категоричны: «Не похудеешь — не родишь». И она справилась! За полгода минус 30 килограммов, правда, без врачей и мяса. Результат — проблемы с волосами и железом. Но чудо случилось: она стала мамой. Дважды! Однако после родов вес опять пополз вверх. Пять тренировок в неделю не помогали. И тут пришло понимание: дело не только в еде и спорте. Нервы, инсулин, поджелудочная — все взаимосвязано. Стресс от развода аукнулся спустя месяцы.
Системный подход и никаких оправданий
Сейчас Надежда работает над собой комплексно. Тренировки, корректировка питания, препараты, назначенные врачами. Да, она не скрывает, что использует уколы для похудения. Но сразу предупреждает: это лишь поддержка. Основное — правильное питание и движение. Побочек удалось избежать, но злоупотреблять медикаментами она никому не советует. И вот что важно: Ангарская давно перестала винить окружающих в своих неудачах. «Я слушаю экспертов, советы друзей, рекомендации врачей. Но решения принимаю сама», — подчеркивает она. Скептиков просит не беспокоиться: их мнение ее не интересует. Подписчики ликуют: «Пример и мотивация!», «Браво!». А она идет дальше. Не опускает руки, даже если был откат. «Это наша борьба, которая будет бесконечна», — говорит Надежда. И в этом ее сила.
