Причины задержки месячных кроме беременности

Задержка месячных далеко не всегда означает беременность, хоть и является первой мыслью у подавляющего большинства девушек и женщин. Стоит более внимательно проанализировать все свои активности в последний менструальный цикл. Ведь причиной задержки месячных могут быть принимаемые лекарства, пережитый стресс, сбрасывание или набор лишних килограммов, некоторые заболевания, чрезмерные физические нагрузки, а также другие внутренние и внешние факторы, о которых подробно написано в этой статье. 

Что такое задержка месячных и когда они действительно задерживаются

Идеальным временным промежутком между месячными, точка отсчёта которого начинается со старта менструации, считается 28 календарных дней. В реальной жизни менструальный цикл отличается и может быть, и 22 дня, и 39 дней — всё это в пределах нормы. Считается абсолютно нормальным и колебания цикла на пару дней вперёд или назад. И в действительности очень небольшой процент женщин могут похвастаться идеальным менструальным циклом, который проходит строго по часам.

На цикл влияет большое количество внутренних и внешних факторов, начиная с банального стресса и заканчивая гормональным сбоем. Если произошла задержка месячных на неделю — это ещё не та самая задержка, из-за которой стоит беспокоится, это совершенно нормальные колебания цикла.

Задержка месячных — это когда менструальный цикл задерживается более чем на 7 дней. Например, вы ожидали наступление месячных 5-го числа, а 13-го их ещё нет. Это и является задержкой месячных.

Если месячные не начинаются более продолжительный срок, свыше 3-х месяцев, то это уже называется аменорея (отсутствие менструаций несколько циклов), а не задержка. И если для забеременевших, кормящих и женщин, пребывающих в менопаузе, это явление — норма, то во всех остальных случаях — нет.

Причины задержки месячных

Выявить истинную причину, почему это произошло именно с вами, сможет лишь дядя (или тётя) доктор. Однако мы перечислим самые распространённые причины задержки месячных.

Подростковый возраст

Когда месячные только начинаются, они с большой долей вероятности будут нерегулярными. На выработку своего индивидуального менструального цикла потребуется время, как правило, это занимает около 6 месяцев. Если за полгода месячные не обрели регулярность и стабильность, следует обратиться к гинекологу. Вероятно, это всего лишь разновидность нормы, присущие вашему организму, однако проверить всё ли в порядке будет не лишним.

Чрезмерные физические нагрузки

Если вы продолжительное количество времени не занимались спортом и вдруг решили нагрузить свой организм, чтобы привести свои физические кондиции в норму, и взялись за это дело со всем возможным усердием, скажем, делаете ежедневную зарядку и посещаете спортивный зал несколько раз в неделю или если вы начали подготовку к какому-нибудь турниру и внезапно повысили нагрузки, то менструальный цикл может сбиться. В этом случае причиной задержки месячных может послужить возросшая физическая активность.

Изменение веса

Не столь важно, по какой именно причине вы потеряли или набрали вес. Здорово, когда вы похудели из-за усердных тренировок и давно к этому шли. Плохо, когда вы опробовали чудо-диету, сбросили или набрали вес в связи с болезнью. Так или иначе, но изменение веса может стать причиной задержки месячных и перестроению всего менструального цикла.

Стресс

Задержка месячных или же их преждевременное начало может быть спровоцировано пережитым стрессом. Ясно дело, что для этого вы должны очень сильно перенервничать. А это само по себе является сигналом к тому, что вам требуется помощь, чтобы совладать с этим стрессом и спокойно его пережить.

Скорая менопауза

Возраст, во время которого у женщины возникает менопауза (гормональные преобразования, из-за которых перестают формироваться яйцеклетки и пропадают месячные), крайне индивидуальная штука. О ней стоит начать задумываться, при наступлении 45 лет, примерно с этого возраста начинают происходить задержки месячных, а также их нерегулярное течение.

Заболевания

Увы, но список болезней, которые могут спровоцировать задержку месячных, довольно обширен.

• Различные воспалительные процессы органов малого таза. Заболевание может быть вызвано не только инфекциями, передающимися половым путём, но и не имеющими отношения к ЗППП.
• Злокачественные и даже доброкачественные опухоли могут стать причиной задержки месячных. Провериться необходимо в любом случае.
• Поликистоз яичников. Это болезнь, при которой фолликулы с яйцеклетками не формируются полностью.
• Досрочная недостаточность яичников. При этом заболевании яичники прекращают регулярно вырабатывать яйцеклетки, хотя о менопаузе ещё не может быть и речи.
• Заболевания эндокринной системы. Множество болезней, связанные с гормональным сбоем, вызывают задержку месячных.

Отмена гормональных препаратов

Порой, когда женщина перестаёт пить противозачаточные препараты, это является причиной задержки месячных или их досрочного начала. Это происходит из-за того, что контрацепция гормональными таблетками создаёт искусственный цикл. После отмены противозачаточных препаратов организм вновь запускает естественный менструальный цикл, на что требуется определённое количество времени.

Медикаменты

Некоторые лекарственные препараты могут повлиять на цикл, в частности, вызвать задержку месячных. Да, к ним, как правило, относится гормональная контрацепция. Однако и другие медикаменты способны стать причиной задержки, причём этому может послужить даже болеутоляющие. Так что изучайте более внимательно инструкции ко всем лекарствам, которые пьёте.

Беременность

Не упомянуть о самой популярной причине задержки месячных (из-за беременности), которая приходит на ум большинству женщин, ведущей активную сексуальную жизнь, мы не могли. Ведь даже у самых надёжных и проверенных временем способов контрацепции существует погрешность.

Что делать, при задержке месячных

Если вы ведёте активную сексуальную жизнь, то первым делом проведите тест на беременность. Если менструация не заставила себя ждать слишком долго и всё же началась, это случилось лишь раз и всё в общем-то хорошо, то можно успокоиться и посчитать, что причиной задержки месячных стал стресс, изменения в весе и (или) спорт.

Однако если всё это затянулась более чем на 10 дней, а менструальный цикл сбился и стал нерегулярным, то следует незамедлительно отправится к врачу и выяснять истинную причину задержки месячных и устранить её.

Читайте также:

• Всё о месячных при беременности на ранних сроках →
• Можно ли забеременеть за неделю до месячных? →
• Гормональный сбой у женщин: признаки, симптомы, лечение →
• Чего нельзя делать во время месячных →