Лимфодренажный массаж лица

С брылями, птозом, вторым подбородком, отёками и другими возрастными изменениями прекрасно справляется лимфодренаж лица, путём нормализации подкожной микроциркуляции.

При регулярных процедурах результат не заставит себя ждать — складки и морщины будут разглаживаться буквально на глазах. И в этом нет ничего удивительного, ведь лимфатическая система играет достаточно важную роль при восстановлении клеток. К слову, для этих же целей делают щипковый массаж лица по Жаке, но из-за его специфики он подойдёт далеко не всем.

Что это такое?

Задача лимфатической системы — избавление тканей от шлаков и токсинов во время обмена веществ. Она способствует выведению из межклеточной области вредных для эпидермиса и организма элементов жизнедеятельности клеток. Из-за плохого, сбивчивого ритма и образа жизни, злоупотреблением диетами, запустением хронических заболеваний — лимфоток имеет полное право нарушится, что естественно. Из-за этого жидкость из межклеточного пространства выводится не полностью, и это в лучшем случае, в результате появляется отёчность, что портит эстетический облик и ведёт к плохому самочувствию и другим более серьёзным проблемам.

Вот именно для избавления от лишней, застоявшийся в межклеточном пространстве жидкости и был придуман лимфодренажный массаж лица, сделать который можно самостоятельно дома, а лучше сходить в салон к профессионалу. Косметологи называют такой массаж великолепным профилактическим средством для нормализации процессов метаболизма.

Лимфодренажный массаж лица имеет как показания, так и противопоказания, о которых ниже.

Показания

Косметологи рекомендуют лимфодренажный массаж, при наличии признаков застоявшейся лимфы, например, отечность на лице, а также неизбежный налёт времени, который знаменует приближении старости.

Итак, показания для омолаживающего лимфодренажного массажа:

• гравитационный птоз век;
• сухость кожи;
• потерянный контур лица;
• брыли;
• плохая микроциркуляция;
• мимические морщинки;
• второй, третий…подбородок;
• авитаминоз в межсезонье;
• серый, безжизненный цвет кожи;
• носогубные заломы;
• ожирение лица;
• ну и, конечно же, отечность.

Однако при достаточно большом количестве показаний массаж, призванный улучшить лимфоток лица, имеет примерно столько же противопоказаний.

Противопоказания

Так как лимфодренажный массаж лица — это прямое воздействие на глубокие слои эпидермиса, возможны суровые последствия при нарушении противопоказаний:

• младше 16 лет;
• простуды (насморк, например), инфекции, ведь лимфоток — главное «такси», благодаря которому вирусы «разъезжаются» по организму;
• недавняя ринопластика (нужно, чтоб прошёл хотя бы месяц);
• любые клинические проблемы с лимфатической системой;
• открытые повреждения на лице;
• проблемы с давлением;
• затяжная депрессия, усталость;
• худощавое лицо: даже одна лимфодренажная процедура способна убрать отёчность лица, так что в результате можно добиться впалых глазниц и щек;
• кожные заболевания;
• месячные;
• ЛОР-болезни.

Лучше всего проконсультироваться со специалистом для определения противопоказаний перед тем, как пойти на лимфодренаж лица. Соблюдение правил, как это часто бывает, помогает избежать осложнений. Ну и не забывайте, что всегда можно провести классический лицевой массаж, который имеет минимальное количество противопоказаний.

Основные правила проведения

Лимфодренажный массаж лица, для приведения в норму лимфотока, лучше провести у опытного косметолога. Однако, в том случае, если у вас нет возможности, а сделать хочется, необходимо обратить внимание на нюансы, которые помогут избежать беды, не навредить и сделать всё как надо.

• Домашний лимфодренаж лица следует проводить вручную, хотя некоторые умудряются использовать для этого буквально подручные материалы, но мы этого делать не рекомендуем и описывать их не будем.
• Перед массажем, сделайте фруктовый пилинг лица.
• Не забудьте нанести на кожу что-то для скольжения (это может быть крем, специальное масло, овсяное молочко или даже пенка).
• Движения должны быть легкими и растирающими, пока кожа не разогреется.
• Выполните основные массажные движения.
• Процедуру обычно заканчивают похлопываниями, которые необходимы для успокаивания разгоряченной кожи.
• Лимфодренажный массаж лица для достижения и поддержания эффекта необходимо делать раз в неделю, этого будет достаточно.

Теперь вы имеете представление о том, как проводится лимфодренажный массаж лица дома. Примерно также всё это будет происходить и на сеансе у косметолога в салоне красоты. Если у вас остались какие-либо вопросы, пожалуйста, задавайте их в комментариях, мы с радостью ответим или дополним статью.