Чем заняться по дороге на работу

Можно очень разнообразно провести время по пути на работу. От непосредственной подготовки к рабочему процессу до просмотра понравившегося сериала или прослушивания любимой музыки. Мы постараемся не быть банальными и предложим ознакомиться с перечнем занятий, которые помогут вам сконцентрироваться и поднять настрой, а также стать более продуктивным и полезным на работе. 

Вспомните свои достижения и запишите их

В постоянном круговороте хлопот и забот мы частенько забываем о своих маленьких свершениях. Потом создаётся такое впечатление, что за день мы ничего путного так и не сделали. Вспомните, что вам удалось сделать вчера, какие небольшие достижения вас порадовали, и запишите их. Это будет мотивировать вас на новые свершения.

Послушайте что-то мотивирующее по дороге на работу

ПОСЛУШАЙТЕ ЧТО-ТО МОТИВИРУЮЩЕЕ ПО ДОРОГЕ НА РАБОТУ

Аудиокниги или подкасты, любимый исполнитель или радиоволна — найдите то, что вас мотивирует и повышает настроение, тогда и взяться за предстоящую работу будет проще. Если ваша деятельность связана с творчеством, поищите источники вдохновения для своей конкретной сферы.

Чтобы вы ни выбрали, время в дороге, проведённое с удовольствием, станет залогом продуктивного дня.

Набросайте шаблоны ответов

Большинство людей предпочитают не отвечать на письма с мобильного устройства, ограничиваясь одним-двумя предложениями в крайних случаях. Попробуйте по дороге на работу писать черновики. Так у вас будет время обдумать и чётко выразить, что вы хотите сказать. А опечатки исправите, когда приедете на работу.

Пройдитесь по свежим новостям компании

Не всегда в разгар рабочего дня находится время, чтобы прочитать внутренние документы компании или рассылки от коллег из других отделов, так почему бы не сделать это по дороге на работу? Если вам удобнее слушать, установите приложение, которое зачитывает письма.

Составьте список задач по дороге на работу

СОСТАВЬТЕ СПИСОК ЗАДАЧ ПО ДОРОГЕ НА РАБОТУ

С кем сегодня нужно созвониться? Чему уделить внимание в первую очередь? Что можно отложить? Заранее подготовленный список задач сэкономит вам время и нервы в течение рабочего дня. Придя на работу, вам не понадобится время «на раскачку», вы сразу сможете сосредоточиться на первой задаче в списке.

Если вы за рулём, можно воспользоваться каким-нибудь из приложений, которым можно надиктовать свой список.

Немного волноваться и переживать — это нормально

Если грядущий день вызывает у вас беспокойство и чувство тревоги (а продолжительная дорога только усугубляет ваше самочувствие), не сдерживаетесь, напротив, выделите себе около 10-15 минут, чтобы попереживать. Так вы сможете контролировать своё тревожное состояние, а не оно вас. Позвольте волнению полностью захватить вас, а по истечении выделенного промежутка времени займитесь чем-нибудь из вышеперечисленного.




Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

два × два =