Рецепты вкусных и полезных домашних коктейлей для похудения

Подборка рецептов коктейлей для похудения, которые легко готовятся в домашних условиях. Они не только помогут сбросить лишние килограммы, так как

Читать далее

Цикорий растворимый: польза и вред для здоровья

Преувеличить пользу цикория достаточно сложно, поэтому растворимый напиток из его корней можно употреблять каждый день для увеличения тонуса и повышения

Читать далее

Тыквенные семечки: польза, вред и противопоказания

Окружающая нас природа припасла множество различных средств, наделённых всякими полезными для нас свойствами. Одним из таких средств являются тыквенные семечки,

Читать далее

Худеем вкусно со смузи: рецепты для похудения и очищения

Смузи для сброса лишнего веса — крайне вкусная и эффективная диета. Подобные коктейли довольно приятны на вкус, могут заменить собой

Читать далее

Яичная диета: подробное меню на 1, 2 и 4 недели

Для похудения разработано огромное количество различных диет, однако многим из них сложно придерживаться из-за достаточно аскетичного режима питания или же

Читать далее

Как заваривать шиповник, его свойства и противопоказания

Шиповник, он же дикая роза, – ценнейший источник витаминов. Причем полезен весь кустарник: листья, стебли, плоды и даже корни. Лечебные

Читать далее

Грейпфрутовый сок: польза, вред и противопоказания

Натуральные цитрусовые напитки, как правило, богаты витамином С. Это делает их хорошими помощниками в укреплении иммунной системы. Грейпфрутовый сок не

Читать далее

Полезные свойства ягод Годжи — ОБМАН?!

Ягоды Годжи являются ничем иным, как китайским барбарисом. В простонародье эти ягоды называются волчьими или дерезой. Подразумевается, что они помогают

Читать далее

Какао: польза, вред, противопоказания

Какао и другие продукты, в котором оно присутствует, считаются самыми популярными. Это и шоколад, и шоколадные десерты, конфеты, пирожные. Всеми

Читать далее